Дуже важливим для добробуту та здоров’я людини є зв’язок душі, розуму та тіла. Що ж це таке? Це наші переконання, цілі, емоції, звички, дії та духовний досвід, саме вони впливають на гармонію тіла та душі. Тому так важливо постійно прислуховуватися до себе та своїх відчуттів.
Існує чимало способів, які допомагають поліпшити своє здоров’я, досягти добробуту та досягти висот.
Наприклад, першим кроком може бути зміна зачіски чи інтер’єру в кімнаті. А потім переходьте до зміни харчування, медитації, уроків усвідомлення себе, духовних практик та нових цілей. Будьте сміливі, створіть нового себе.
Новий рік- нові можливості. З Новим Роком!
Медичний працівник Сергій Інтересний